Vous vous sentez angoissé(e), stressé(e) ou fatigué(e) mentalement ? Nous avons un remède miracle approuvé par la science à vous proposer !
Si de nombreuses études ont déjà révélé que caresser nos amis à quatre pattes était une source d'apaisement, ceux qui n'ont pas d'animaux peuvent également bénéficier de cette sérénité au travers de vidéos. Le First Stop Singapore révèle qu'une nouvelle étude prouve que regarder des vidéos d’animaux mignons permet de réduire le stress !
Les participants à l'expérience, après avoir regardé ce type de vidéos pendant 30 minutes, voyaient leur rythme cardiaque se stabiliser, tout comme leur pression artérielle, pour finalement atteindre un niveau sain. Direction Youtube pour regarder des vidéos de chatons qui jouent !
